心理学硕士课程

默认只展示每周独有的知识重点；节奏、考核、Tutorial 和避坑信息按需展开。

1. 1

   Practical 1 Skills practice in conducting a suicide risk assessment

   📖 核心知识点：Practical 1 Skills practice in conducting a suicide risk assessment。本周围绕课程官方学习活动中的 Practical 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐ | 预计投入 8h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 2h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Practical）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

   Practical1Skillspracticeinconductingasuicideriskassessment
2. 2

   Practical 2 Skills practice in applying the foundations of CBT

   📖 核心知识点：Practical 2 Skills practice in applying the foundations of CBT。本周围绕课程官方学习活动中的 Practical 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐ | 预计投入 8h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 2h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Practical）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

   Practical2SkillspracticeinapplyingthefoundationsofCBT
3. 3

   Workshop 5 Behavioural Interventions in CBT Part 2: Behavioural techniques for anxiety, relaxation, exposure principles, graded exposure, habituation

   📖 核心知识点：Workshop 5 Behavioural Interventions in CBT Part 2: Behavioural techniques for anxiety, relaxation, exposure principles, graded exposure, habituation。本周围绕课程官方学习活动中的 Workshop 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐ | 预计投入 8h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 2h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Workshop）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

   Workshop5BehaviouralInterventionsinCBTPart2techniques
4. 4

   Practical 3 Skills practice in applying behavioural interventions (e.g., behavioural activation, activity monitoring, graded exposure)

   📖 核心知识点：Practical 3 Skills practice in applying behavioural interventions (e.g., behavioural activation, activity monitoring, graded exposure)。本周围绕课程官方学习活动中的 Practical 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐ | 预计投入 8h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 2h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Practical）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

   Practical3Skillspracticeinapplyingbehaviouralinterventionse.g.
5. 5

   Practical 4 Skills practice in cognitive interventions: Identifying thoughts and thought records

   📖 核心知识点：Practical 4 Skills practice in cognitive interventions: Identifying thoughts and thought records。本周围绕课程官方学习活动中的 Practical 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐⭐ | 预计投入 10h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 4h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Practical）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

   Practical4SkillspracticeincognitiveinterventionsIdentifyingthoughtsand
6. 6

   Practical 5 Skills practice in cognitive interventions: Cognitive restructuring, Behavioural Experiments, addressing schemas

   📖 核心知识点：Practical 5 Skills practice in cognitive interventions: Cognitive restructuring, Behavioural Experiments, addressing schemas。本周围绕课程官方学习活动中的 Practical 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐⭐ | 预计投入 10h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 4h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Practical）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

   Practical5SkillspracticeincognitiveinterventionsCognitiverestructuringBehavioural
7. 7

   Practical 6 Skills practice in mindfulness and acceptance exercises

   📖 核心知识点：Practical 6 Skills practice in mindfulness and acceptance exercises。本周围绕课程官方学习活动中的 Practical 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐⭐ | 预计投入 10h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 4h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Practical）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

   Practical6Skillspracticeinmindfulnessandacceptanceexercises
8. 8

   Practical 7 Skills Practice in defusion and committed action

   📖 核心知识点：Practical 7 Skills Practice in defusion and committed action。本周围绕课程官方学习活动中的 Practical 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐⭐ | 预计投入 10h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 4h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Practical）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

   Practical7SkillsPracticeindefusionandcommittedaction
9. 9

   Practical 8 Skills Practice in MI: Reflective listening, open questions

   📖 核心知识点：Practical 8 Skills Practice in MI: Reflective listening, open questions。本周围绕课程官方学习活动中的 Practical 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐ | 预计投入 8h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 2h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Practical）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

   Practical8SkillsPracticeinMIReflectivelisteningopenquestions
10. 10

    Practical 9 Skills practice in MI: Complex reflections, eliciting change talk

    📖 核心知识点：Practical 9 Skills practice in MI: Complex reflections, eliciting change talk。本周围绕课程官方学习活动中的 Practical 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐ | 预计投入 8h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 2h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Practical）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

    Practical9SkillspracticeinMIComplexreflectionselicitingchange
11. 11

    Workshop 13 Indigenous Social and Emotional Wellbeing: Cultural safety, SEWB framework, yarning methodology

    📖 核心知识点：Workshop 13 Indigenous Social and Emotional Wellbeing: Cultural safety, SEWB framework, yarning methodology。本周围绕课程官方学习活动中的 Workshop 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐⭐ | 预计投入 10h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 4h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Workshop）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

    Workshop13IndigenousSocialandEmotionalWellbeingCulturalsafetySEWB
12. 12

    Workshop 14 Digital Tools in Practice: Digital Mental health overview, evaluating and selecting digital tools, telehealth competencies, and practical integration and emerging frontiers in digital health.

    📖 核心知识点：Workshop 14 Digital Tools in Practice: Digital Mental health overview, evaluating and selecting digital tools, telehealth competencies, and practical integration and emerging frontiers in digital health.。本周围绕课程官方学习活动中的 Workshop 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐⭐ | 预计投入 10h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 4h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Workshop）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

    Workshop14DigitalToolsinPracticeMentalhealthoverview
13. 13

    Workshop 15 Working in Groups and Group Processes: Foundations of group therapy, Group development and dynamics, facilitator skills and practical applications.

    📖 核心知识点：Workshop 15 Working in Groups and Group Processes: Foundations of group therapy, Group development and dynamics, facilitator skills and practical applications.。本周围绕课程官方学习活动中的 Workshop 展开，重点掌握该主题的关键概念、应用场景与课堂讨论脉络，并将其与前后周内容形成连续知识链。 ⏰ 本周节奏：难度 ⭐⭐⭐ | 预计投入 8h（课堂/同步学习 3h + 阅读与笔记 3h + 练习与复盘 2h） 🎯 考试关联：与课程评估直接相关（Tutorial / Quiz 20% / Assignment / Report 35% / Presentation / Project 15%），建议同步整理“概念-证据-案例”三列表，便于 quiz/报告题作答。 🧪 Tutorial/Lab：根据本周活动类型（Workshop）完成课堂案例拆解，并输出 1 页结构化总结。 📌 作业关联：将本周主题纳入作业框架，补齐引用证据与方法说明，避免只给结论。 ⚠️ 易错点：只记结论不追溯理论依据，或把不同语境下的案例简单类比，导致分析失真。

    Workshop15WorkinginGroupsandGroupProcessesFoundationsof